久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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主要設施
- 23 間客房
- 餐廳
- 室外游泳池
- 免費機場接駁車
- 禮車/豪華轎車服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 會議室
- 禮賓服務
- 禮品店/書報攤
鄰近景點
- 塔比拉蘭碼頭 (1.2 公里)
- 阿爾尼諾游泳池 (1.8 公里)
- 巴卡容教堂 (8.5 公里)
- 喜納達南洞 (9.3 公里)
- 阿爾伯克基教堂暨修道院 (13.4 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高爾夫》輪到茱塔努岡姐姐發威,沃維克開局並列領先
酒店預定優惠: 【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】就在Ariya Jutanugarn(艾莉雅?茱塔努岡)贏得Kingsmill Championship Presented by GEICO(金斯米爾錦標賽)的四天後,LPGA Volvik Championship(沃維克錦標賽)的領先榜名字又是泰國的茱塔努岡,不過這回輪到姐姐Moriya(莫莉雅)發威,週四在密西根州的Travis Pointe Country Club(崔維斯角鄉村俱樂部)擊出低於標準桿六桿的六十六桿。
然而,這樣的成績還不足以讓莫莉雅獨領風騷,並列領先群中還有來自德國的Caroline Masson(卡洛琳?瑪森),以及兩位美國選手姜孝林(Danielle Kang)和Amy Olson(艾美?歐兒森)。
目前領先榜呈現混戰局面,高達七人以一桿之差緊追在後,包括上週在三人延長賽落敗的日本選手畑岡奈紗(Nasa Hataoka)、Jessica Korda(潔希卡?柯達)、Morgan Pressell(摩根?普蕾賽爾),以及去年在此屈居第二的奧洲選手李旻智(Minjee Lee)等人。
現年二十三歲的莫莉雅,上個月在HUGEL-JTBC LA Open(洛杉磯女子公開賽)贏得生涯首勝,也讓茱塔努岡家族成為LPGA史上第二對先後贏球的姐妹花,結果妹妹艾莉雅隨即在上週回敬一座金斯米爾錦標賽冠軍,本週又輪到姐姐發威,開局打出一張六博蒂和零柏忌的完美成績單。
「感覺現在打球變得更放鬆了,」世界排名第十的莫莉雅說道:「當然,我還是很期待贏得另一勝。」
上週挑戰首勝失利的畑岡奈紗,本週也有絕佳的開始,全場抓下五記博蒂,未失一城。這位去年喪LPGA資格卡的日本新生代好手,後來帶著失意回家,沒想到贏得兩座日巡賽冠軍,年終再稱霸LPGA資格考,今年回到美國戰場愈打愈好,目前世界排名三十四。
至於去年四天擊出低於標準桿十八桿的李旻智,故地重遊打下六記博蒂,另吞一個柏忌,同樣在六十七桿的並列第五,族群中另有Lindy Duncan(琳蒂?鄧肯)、Megan Khang(康梅根)和英格蘭的Jodi Ewart Shadoff(茱蒂?尤爾特?夏多芙)。
首回合共有六十九人收紅,裡頭並沒有任何台灣選手,曾雅妮和徐薇淩雙雙收平七十二桿,暫時壓在晉級線的並列七十,而龔怡萍、李旻和錢珮芸,一桿之差並列八十八。
日喝水3千c.c.!體重跟著變輕了
: 生活中心/綜合報導
多喝水有益身體健康,但究竟要喝多少水?致力於預防醫學的洛桑加參醫師認為,人最好一天能夠喝到3千c.c.的水,早起先喝50分享訂房優惠0c.c.溫熱水,中午之前喝足1千c.c.,下午可以多喝水,傍晚過後就少喝,直到睡前2小時不要再喝任何水、飲料,實驗證實,半年過去,女性有的肌齡年輕10歲、體重下降,甚至便祕問題也解決。
▲醫師建議,每天中午前喝滿1千c.c.的水,晚上不要超過500c.c.。(圖/資料照)
洛桑加參在《不生病的藏傳養生術》書中指出,人體每天應該可喝到3千c.c.的水,但還是要看個人實際狀況增減,而喝水也有訣竅,洛桑加參透露,慢慢喝是秘訣,自己早上起床就是先喝一杯500c.c.溫水,中午前喝滿1千c.c.,下午就是多預訂民宿資訊喝水時間,入夜後一整晚不要喝超過500c.c.。
洛桑加參找來女性做養生研究,每天喝下3千c.c.的水,連續6個月出現明顯變化,不僅皮膚變好,肌齡甚至年輕10歲,當然腸胃、便祕問題也跟著改善,體重也下降了。洛桑加參說,人體有自我平衡機制,若處於缺水狀態,水喝起來會有甘甜味,多了再喝下去,水的味道會轉苦,這就是警訊,叫你別再喝了。
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